Συστατικά:
- μπρόκολο
- καρότα
- γλυκοπατάτες
- πατάτες
- φασολάκια
- οποιοδήποτε άλλο λαχανικό της επιλογής σας
- 2-3 λίτρα Νερό Kangen 9pH
- 2-3 κ.σ. Ελαιόλαδο
- Θαλασσινό αλάτι
- Βούτυρο γκι για γεύση
- Χυμός λεμονιού
Οδηγίες:
Αφήστε το Νερό Kangen® 9pH να βράσει και στον ατμοποιητή σας σας, προσθέστε τα λαχανικά ψιλοκομμένα στο προτιμώμενο σχήμα σας.
Όταν βράζουμε στον ατμό σερβίρουμε με βούτυρο γκι, ελαιόλαδο, λίγο χυμό λεμονιού και αλάτι. Απολαύστε το πιο νόστιμο φαγητό ατμού!